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Biografía

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Mi nombre es Ledicia Álvarez, recibí mi primera clase de Yoga en el año 2004 cuando tenía 18 años.

 A partir de ese instante el Yoga y sus diferentes vías, se convirtieron en parte fundamental de mi forma de vida, dedicándome en profundidad a su práctica y estudio.

 En 2009 comencé a impartir clases, fusionando mi propia experiencia, investigación, auto-observación y el conocimiento que me ha sido transmitido a través de diferentes Maestros de distintas escuelas.

Comparto una enseñanza de Yoga Integral, basada fundamentalmente en la tradición de la Bihar School of Yoga de Swami Satyananda Saraswati y el legado yóguico de Sri T Krishnamacharya, enriquecida a través de otras escuelas, y la tradición Budista. Complementada y unificada con los grandes avances a los que la ciencia occidental ha llegado en relación a los estudios del cuerpo humano y su anatomía.

"El yoga surge de la conciencia misma, eterna y multidimensional. Cuando abordamos esta ciencia desde la perspectiva de la conciencia directa, es la intuición profunda lo que se revela."Andrei Ram Om

Esta concepción de trabajo integral e intuitivo, permite el desarrollo de todos los aspectos del ser de forma holística, mediante la investigación directa y personal de nuestra propia naturaleza.

 

En 2011 nace Bhairavi Yoga como plataforma y medio de acompañamiento en el profundo y poderoso proceso de Re-descubrirnos, desde la absoluta libertad y el más profundo amor.
Abrir los ojos del corazón, conectarnos a través de la mirada interna con nuestro sagrado cuerpo para así DESPERTAR a nuestra realidad inherente.

Amante profunda de Mama India y Gaia (nuestra Madre Tierra), adoro enriquecer mi alma y mi práctica de Yoga viajando, descubriendo nuevos paradigmas, rincones y cultura.

Mi formación, investigación y práctica, tareas que siempre consideraré inconclusas, continúan en constante expansión.

 

 

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El Sendero Óctuple del Yoga

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El Sendero Óctuple se describe en los Yoga-Sutras, atribuidos a Patanjali y datados aproximadamente en el sigo III a.C.
Son una descripción magistral sobre el funcionamiento de la mente humana así como del desarrollo de las etapas de la practica de Yoga.(A causa de la complejidad de su idioma original, Sánscrito, hay una multitud de traducciones e interpretaciones).

 
Estos 8 pasos constituyen el Yoga clásico y definen a la perfección la filosofía de Bhairavi Yoga, son los siguientes: Continuar leyendo...
Ardha Sidhasana
Ardha Sidhasana, Almeria.
Vkrasana
Vkrasana, Cape Town, ZA.
Padma Matsyasana
Padma Matsyasana
Matsyasana
Matsyasana
Padmasana
Padmasana, Ibiza
Vkrasana
Vkrasana
Janu Sirsasana
Janu Sirsasana
Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha Svanasana
Virabhadrasana I
Virabhadrasana I, Sudáfrica.
Sirsasana I, Es Vedrá
Sirsasana I, Es Vedrá

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