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Nuestras Clases

En Bhairavi ofrecemos una amplia variedad de clases, niveles y profesores para que puedas conocerte y disfrutar de tu práctica única de yoga.
Ve al calendario para encontrar la clase que has elegido.
Si eres nuev@ en Bhairavi comienza tu viaje aquí.

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Hatha Vinyasa

Fusión de alineamiento y flow. Clases más dinámicas con secuencias creativas para explorar nuevas posturas pero sin perder la conexión con el alineamiento, clave para una práctica de asana saludable. Sesiones holísticas, dentro de un marco inspirador de Yoga integral (asana, pranayama, mudra, bandha, chanting…), en las que creamos una dinámica y fluida “meditación en movimiento”.

Si eres nuevo a la práctica de yoga, es necesario haber hecho el curso de Iniciación al Yoga, haber pasado por Basics o por las sesiones de Hatha-Vinyasa de nivel mixto.

Basics

Si eres principiante te recomendamos empezar por las sesiones de Basics.

En estas sesiones exploramos las posturas básicas y la respiración, para que puedas aprender las bases del alineamiento que te permitirán que tu práctica sea nutritiva, rejuvenecedora y longeva. También es una práctica muy completa para alumnos más avanzados que quieran afianzar su conocimiento del alineamiento y de las bases de las prácticas de yoga.

Hatha Vinyasa Nivel Mixto

Fusión de alineamiento y flow. Clases más dinámicas con secuencias creativas para explorar nuevas posturas pero sin perder la conexión con el alineamiento, clave para una práctica de asana saludable. Sesiones holísticas, dentro de un marco inspirador de Yoga integral (asana, pranayama, mudra, bandha, chanting…), en las que creamos una dinámica y fluida “meditación en movimiento”.
Clase de nivel mixto, se adapta la práctica a las necesidades de todos los alumnos incluyendo variantes para practicantes principiantes y para los más avanzados.

Anusara Elements

Sesiones basadas en los Principios Universales de Alineamiento™ de Anusara® Yoga. Intensas, divertidas y profundas, muy conectadas con el movimiento fluido de la respiración. Inspiradas en temas que irán cambiando con los ritmos de la naturaleza, los ciclos lunares, contenido que pueden elevarte en este camino de transformación que es el Yoga

Yin Yoga

Práctica pausada donde se busca quietud y permanencia en el asana para dar tiempo al cuerpo a digerir y a permitir que el flujo de energía circule.
Se trabaja a nivel de tejido conectivo, articulaciones, huesos y ligamentos; la relajación del sistema nervioso central; y la estimulación del flujo de energía.
Intensifica la acción en el área de la espalda baja y la pelvis, por lo que es muy útil también para aliviar dolores de estas zonas y para liberar mucho material emocional.

Meditación

Ven a aprender las bases y disfrutar de los incontables beneficios de la meditación. Sesiones profundamente conectadas con la práctica postural ya que favorecen el autoconocimiento, transformando y ampliando la perspectiva que tenemos sobre nosotr@s mism@s, locual nos lleva a vivir de forma más plena y a vivenciar la práctica de asana de forma más profunda y presente pudiendo saborear al máximo sus beneficios. Nuestra recomendación es que completes tu práctica semanal con estas sesiones y siempre que te sea posible empieces o acabes tu práctica de hatha-vinyasa con ellas. Clase abierta a todos los niveles y totalmente gratuita con las suscripciones mensuales.

Pranayama

En las sesiones de pranayama exploraremos en profundidad el universo de la respiración y sus prácticas. Este aprendizaje es fundamental para la vida, la salud y la realización de una práctica postural efectiva y equilibrada. Además la respiración aumenta los niveles de energía y de oxígeno favoreciendo la regeneración celular, aumentando el bienestar físico, mental y emocional. Nuestra recomendación es que completes tu práctica semanal con estas sesiones y siempre que te sea posible empieces o acabes tu práctica de hatha-vinyasa con ellas. Clase abierta a todos los niveles y totalmente gratuita con las suscripciones mensuales.

Hatha Vinyasa

Fusión de alineamiento y flow. Clases más dinámicas con secuencias creativas para explorar nuevas posturas pero sin perder la conexión con el alineamiento, clave para una práctica de asana saludable. Sesiones holísticas, dentro de un marco inspirador de Yoga integral (asana, pranayama, mudra, bandha, chanting…), en las que creamos una dinámica y fluida “meditación en movimiento”.

Si eres nuevo a la práctica de yoga, es necesario haber hecho el curso de Iniciación al Yoga, haber pasado por Basics o por las sesiones de Hatha-Vinyasa de nivel mixto.

Basics

Si eres principiante te recomendamos empezar por las sesiones de Basics.

En estas sesiones exploramos las posturas básicas y la respiración, para que puedas aprender las bases del alineamiento que te permitirán que tu práctica sea nutritiva, rejuvenecedora y longeva. También es una práctica muy completa para alumnos más avanzados que quieran afianzar su conocimiento del alineamiento y de las bases de las prácticas de yoga.

Hatha Vinyasa Nivel Mixto

Fusión de alineamiento y flow. Clases más dinámicas con secuencias creativas para explorar nuevas posturas pero sin perder la conexión con el alineamiento, clave para una práctica de asana saludable. Sesiones holísticas, dentro de un marco inspirador de Yoga integral (asana, pranayama, mudra, bandha, chanting…), en las que creamos una dinámica y fluida “meditación en movimiento”.
Clase de nivel mixto, se adapta la práctica a las necesidades de todos los alumnos incluyendo variantes para practicantes principiantes y para los más avanzados.

Anusara Elements

Sesiones basadas en los Principios Universales de Alineamiento™ de Anusara® Yoga. Intensas, divertidas y profundas, muy conectadas con el movimiento fluido de la respiración. Inspiradas en temas que irán cambiando con los ritmos de la naturaleza, los ciclos lunares, contenido que pueden elevarte en este camino de transformación que es el Yoga

Yin Yoga

Práctica pausada donde se busca quietud y permanencia en el asana para dar tiempo al cuerpo a digerir y a permitir que el flujo de energía circule.
Se trabaja a nivel de tejido conectivo, articulaciones, huesos y ligamentos; la relajación del sistema nervioso central; y la estimulación del flujo de energía.
Intensifica la acción en el área de la espalda baja y la pelvis, por lo que es muy útil también para aliviar dolores de estas zonas y para liberar mucho material emocional.

Meditación

Ven a aprender las bases y disfrutar de los incontables beneficios de la meditación. Sesiones profundamente conectadas con la práctica postural ya que favorecen el autoconocimiento, transformando y ampliando la perspectiva que tenemos sobre nosotr@s mism@s, locual nos lleva a vivir de forma más plena y a vivenciar la práctica de asana de forma más profunda y presente pudiendo saborear al máximo sus beneficios. Nuestra recomendación es que completes tu práctica semanal con estas sesiones y siempre que te sea posible empieces o acabes tu práctica de hatha-vinyasa con ellas. Clase abierta a todos los niveles.

Pranayama

En las sesiones de pranayama exploraremos en profundidad el universo de la respiración y sus prácticas. Este aprendizaje es fundamental para la vida, la salud y la realización de una práctica postural efectiva y equilibrada. Además la respiración aumenta los niveles de energía y de oxígeno favoreciendo la regeneración celular, aumentando el bienestar físico, mental y emocional. Nuestra recomendación es que completes tu práctica semanal con estas sesiones y siempre que te sea posible empieces o acabes tu práctica de hatha-vinyasa con ellas. Clase abierta a todos los niveles.